no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月24日（金）

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< 駅弁－北九州小倉 　｜　絵にかいたような駄... >
【朝ごはん】(7:30)会社
　DEAN & DELUCAのシナモンロール
【昼ごはん】(12:00)弁当
　ごはん、豚キャベツのオイスター炒め、サーモンマリネ、隠元、ミニトマト、いちご
【間食】(20:45)会社
　コンビニパン
【晩ごはん】(22:45)自宅
　ごはん、すいとん汁、餃子、枝豆揚げ、手作りぶどうパイ
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9179歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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