no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月25日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ワイン（1人前） 511 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 283 kcal
唐揚げ（1人前） 74.5 kcal
セブンイレブン おにぎり（1人前） 226 kcal
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
15時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
  2834 kcal
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