shab_majakさん
最新の記録ノート
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14年01月25日（土）
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| 【食事の記録】 |
| 15時 |
| ローソン 海老かつサンド（1人前） |
363 |
kcal |
| 17時 |
| キリンビバレッジ 午後の紅茶 レモンティー [ペットボトル] 1500ml（0.3人前） |
126 |
kcal |
| サントリー 金麦 [カン] 350ml（0.4人前） |
58.8 |
kcal |
| 22時 |
| 麒麟 淡麗（10人前） |
1580 |
kcal |
| 焼き飯（0.5人前） |
188 |
kcal |
| フライドポテト（0.5人前） |
83 |
kcal |
| マカロニサラダ（0.3人前） |
64.5 |
kcal |
| ファーストキッチン マルゲリータ（0.7人前） |
183 |
kcal |
| なすの揚げ浸し（0.5人前） |
64.8 |
kcal |
| 23時 |
| 明星 一平ちゃん 夜店の焼そば（1人前） |
590 |
kcal |
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3302 |
kcal |
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