no title【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年01月28日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 ごはん５０ｇ　酢汁（やさしい酢　ゴボウ　鳥砂肝　タマネギ　トーフ）ヨーグルト大さじ２杯

【昼ごはん】 ごはん１００ｇ　サンマ缶　酢汁　チョコレートベビー４個　みかん３個

【間食】

【晩ごはん】おでん酎ハイ　３５０ｍｌ　ご飯５０ｇ

【今日の感想】 仕事中鼻血　さむすぎか？

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE