2/2【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/2
14年02月02日（日）

2/2
< 2/1 　｜　2/3 >


【記録グラフ】
最低血圧
97mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
7059歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
147mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
11462点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
寿がきや 台湾ラーメン（1人前） 336 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
ホイコーロ（0.4人前） 252 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
20時
たこ焼き（0.8人前） 213 kcal
アサヒビール クリアアサヒ（2人前） 90 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
ふじや食品 玉子どうふ（1人前） 44 kcal
鍋（0.8人前） 361 kcal
うどん（0.3人前） 128 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
21時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  2242 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE