no title【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月13日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
7718歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ﾖｰｸﾞﾙﾄ（1人前） 62 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
10時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
ドイツ チョコレート（1人前） 575 kcal
12時
卵雑炊（2人前） 468 kcal
17時
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（1人前） 205 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
19時
イオン サラダ（1人前） 201 kcal
  1865 kcal
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