チョコレート貰いました【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月14日（金）

チョコレート貰いました
< no title 　｜　久しぶり >


【記録グラフ】
万歩計
4347歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1人前） 176 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
10時
ドイツ チョコレート（1人前） 575 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
卵雑炊（2人前） 468 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
  1548 kcal
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コメント
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏ 2014/02/15 09:50 
友達の娘さんから手作りチョコをいただきました。友チョコです。
主人におすそ分けしてスタッフと食べました。美味しかった。
彼女に早く本命チョコ渡せる彼が来年できますように。。。。！！
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