no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ポテトチップス（0.7人前） 388 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
7時
味噌汁（0.5人前） 50 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
8時
おにぎり ［梅］（1人前） 175 kcal
17時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
稲荷寿司（0.5人前） 162 kcal
かぼちゃ（1.5人前） 95.6 kcal
スナップえんどう（0.5人前） 5.4 kcal
鶏団子（1人前） 109 kcal
鍋（0.5人前） 131 kcal
ストロベリーアイス（0.9人前） 243 kcal
22時
カルビー サッポロポテト　つぶつぶベジタブル（1人前） 415 kcal
  2455 kcal
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