no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月01日（土）

no title
< 学生ノリで接客会 　｜　寒いよ。風邪ひいた... >
【朝ごはん】(8:00)自宅
　tekkonaのパン、カップスープ、サツマイモ煮
【昼ごはん】 (13:30)自宅
　納豆うどん、サツマイモ煮
【晩ごはん】(18:30)自宅
　ごはん、ポタージュ、山芋と豚肉の炒め、ジーマミー豆腐
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
5414歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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