ホワイトデイの買出し【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月01日（土）

ホワイトデイの買出し
< 多忙につき－４ 　｜　予定なし >
今朝は雨模様。ウォーク決行。

二子玉高島屋へ。１８人分・・・

今週は固いはずの決意が淡雪のように解けてしまってダメダメ・・・
でも早朝ウォークは出来たから良しとするか(甘い？)

買い物から帰ったらスーパー銭湯へ
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1499kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka/ 2014/03/01 11:35 
18人分・・・Σ(ﾟдﾟlll)
1つくらいは本命返しがあるとか・・(¬_¬) ｼﾞ-ｯ
 団塊修ちゃん 2014/03/01 21:11 
それはありえない・・・残念だけど。
きこたん 2014/03/01 13:44 
すごい量ですね！
修ちゃんモテモテじゃない～(*^-^*)
 団塊修ちゃん 2014/03/01 21:12 
完璧に義理ですから・・・
お返しにつく同居人手作りののルシアンクッキーがお目当てです。
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