篠山ABCマラソン34回_2014【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月02日（日）

篠山ABCマラソン34回_2014
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【今日やった運動】
42.195km [3218Kcal]
【運動した時間】
03:30:59

【今日の感想】
昨年に引き続き、
第34回篠山ABCマラソン に参加してきました。
結果は、
-----------------------------
03:32:38 (グロス）
03:30:59（ネット）
-----------------------------
です。PB（自己ベスト）ですが、サブ3.5できませんでしたorz

今日は、前回の神戸と違って、ハッキリ意思を持って、
サブ３．５を狙いにいきました。
最初の10キロ、ハーフぐらいまでは、調子が良かったので、
サブ３．５いけると確信していたのですが、
やはり、途中で足が死にました。。。ヾ(T^T)
なので、ペースを落としても、達成できるレベルまで落としつもりで、
ガーミンで、キロ5分を切ってないつもりだったのですが、
GPSの誤差で、ゴール後に、約１分オーバしていることにショックでした。
絶好のチャンスだったのに、残念です。。。ヾ(T^T)
・・・
まぁ結果は、仕方なしです。サブ３．５を狙える力もついてきましたので次回はからなず p(￣▽￣)q
ゴール後のしし汁は、おいしいです。
篠山マラソンは、いい大会ですっ(o￣∇￣)/

以上。。。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
3218kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
42.195km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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