同期会【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月07日（金）

同期会
< 眠れない 　｜　ジャズライブでラン... >
【朝ごはん】(8:45)会社
　コンビニフルーツケーク
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、里芋豚肉煮、かぼちゃ煎り煮、玉子焼き、蓮根、ミニトマト
【晩ごはん】(20:30-23:30)宴会
　もつ煮込、アジア風焼きそば、焼き鳥、サラダ、ビイル４、梅酒２
【夜食】(25:30)
　ホットドック
【今日の感想】
前の会社の同期と飲み。いつも行く店、２３年通っている。
話す内容もほとんど変わらず。
みなさん、２０年ほど前の社員旅行の細かいところまでを覚えていてスゴい。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
4回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
27
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
2500ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
7581歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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