忘れた。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>忘れた。
14年03月14日（金）

忘れた。
< 昨日より増えてるし... 　｜　今日も朝RUN。 >
【今日やった運動】
トレッドミル 6km@12.4km [420Kcal]
・・・・風呂・・・
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
リトモス45 [200Kcal]

【運動した時間】
２時間ぐらい。

【今日の感想】
いつも通りだったと思います。（忘れた　汗）

以上。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1020kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
71.55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE