香港【yoshiyokoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月27日（木）

香港
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運動　腹筋　背筋
おやつ
朝　野菜ジュース
昼　火炭のバレンシアでサーモン定食
夜　ヒレステーキ、豆腐サラダ、豆腐、いちご

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