気になる~♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月04日(金)

気になる~♪

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最近、よく目にするマーシャル。





お掃除してみた~ぃ。。。(///ω///)♪

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★ 美容室、、、空いてたのでカラーリング、ちょっと遅めのランチです。





【記録グラフ】
万歩計
5031歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1907kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.55kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
1日の摂取カロリー(1人前) 1907 kcal
  1907 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2014/04/04 06:34
整腸薬?
本当に効き目あるんですかね
 mommomo 2014/04/04 14:40
うたい文句は、便秘薬というより腸のリセットみたいですけど。

綺麗にしてみたいとは思いますね^^。
かいけいぱぱ 2014/04/04 06:46
便秘感はないけど…
飲んだらスッキリするかな?
 mommomo 2014/04/04 14:41
便秘かどうかは、人それぞれの感じ方ですからね~。
私も苦しくて困ることはないです。

スッキリ感は味わってみたいかも。(笑) 
キューと 2014/04/04 07:44
毎日出てるけど、宿便ってやつ?たまっているんですよね、きっと^_^;
スッキリ出したらお肌も生き返る気がしますねー
 mommomo 2014/04/04 14:48
確か西洋医学には「宿便」という言葉は無いって聞いたことがあるわ。
東洋医学の考えみたいだけど。

コスパがね~、、、ネック。 (苦笑)
ボンド88 2014/04/04 15:55
腸は健康のためには大切みたいですね。
これできれいになるのなら安いものでしょうが、ずっと続けないと意味ないですよね。
 mommomo 2014/04/05 12:29
出来るだけ食べ物や運動でいい状態にしたいですよね。

リセットに、1回は使ってみたいかな~。
おならも半端ないみたいだから、出かけない日にしないとダメみたいです。 (爆)
taka/ 2014/04/04 16:55
ランチは美味しそうだけど2人前?
 mommomo 2014/04/05 12:30

アップだから、デカク写ってるだけ~っ !!   (# ̄З ̄)
com 2014/04/04 23:34
筍、きのこ、大豆、おからetc、良く食べるので、最近、かなりスッキリです。。

美容院、いきたい。。
あと、2,3kgで、イメチェンパーマ。
そろそろ、縮毛矯正もとれて髪や頭(笑)膨らんできたので、とりあえず今月か来月は、縮毛矯正かな~
 mommomo 2014/04/05 12:34
私も詰まって苦しいことはないんだけど、
おならは日によって臭い時があります~ぅ。 (笑笑) 

悪玉増やさないように、食べ物にも気を配りたいですね。

頭揉んで貰ったら頭痛にいいかな~と思ったけど、何だか、、、
気持ちのリフレッシュにはなりました。 (苦笑)
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