出します !! 完結編【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月09日(水)

出します !! 完結編

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いやっ、出しません !! (笑笑笑)


今日は、コーラスだからね。
キュ~ッってお腹痛くなって、トイレトイレ~ !! 、、、って訳にもいかないし。


何よりいくら食べても、
胃がカモ~ン ♪♪ 状態になっちゃって、超~~ヤバイっす。。。(/≧◇≦\)




★☆★ 検証結果 ★☆★

悪玉菌、少しは減ったかな~。
腐敗物が身体を巡って不調も起きるのかな、、、もあって、
始めた挑戦でもありました。

おならも臭くなくなったかも、かも ??
っつうか、おならがあまり出なくなりました ???


一応リセットされたとして、
今後もお野菜はいつも同様、発酵食品も意識して食べていこうと思います。


先ずはコーラス、ひと山歩きますか^^。


● 出ました~ !! 、朝の1発 (夕べから薬服用無し)。 お掃除感ありかも~♪♪



竹葉亭のう・な・ぎ。



【記録グラフ】
万歩計
8699歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1790kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.55kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
21時
1日の摂取カロリー(1人前) 1790 kcal
  1790 kcal
食事レポートを見る
コメント
taka/ 2014/04/09 02:28
>いやっ、出しません !! (笑笑笑)
まだ朝じゃないからね!('ー') フフ
ワタシはもう1年以上?セサミン飲んでます。整腸薬じゃないけどね。
 mommomo 2014/04/09 06:27
な~んかリセット出来たのか出来なかったのか、、、!?
まっ、機会があれば、またやってみましょう~♪♪

サプリは依然モロヘイヤ(義母ちゃん絶賛^^)を飲んでたけど、今じゃ、何も。。。
体調が良くなるんなら、補助食品もアリだよね。  (*^^*)

かいけいぱぱ 2014/04/09 06:20
>何よりいくら食べても、
>胃がカモ~ン ♪♪ 状態になっちゃって、超~~ヤバイっす。。。(/≧◇≦\) 
これは、怖いですねぇ~(^^;
 mommomo 2014/04/09 06:32
ふふふ、おはようございます。

お腹が空くっていう感じじゃなく、
まだまだ入るからど~ぞ、、、って感じ !?  (笑笑)

さすがに体重がヤバくなってきました。
ちょっと、引き締めないと。   p(^-^)q
com 2014/04/09 06:35
おはよう('-'*)ございます。

今日も、食べすぎないよう、頑張ります。
 mommomo 2014/04/09 07:32
comしゃん、おはよ~♪♪

私も今日から気持ち新たにがんばるヨン。。。o(`^´*)
ましゃもも 2014/04/09 09:16
便秘じゃなくても老廃物とか出るのかな~?
 mommomo 2014/04/09 12:54
今回の目的は、老廃物を排出しよう~♪運動だったんだけど。 (笑)

私も自分的には便秘じゃないんだけど、リセット出来るものならしてみたいな、、、って。
何となく達成できたのかな^^;。
  
さのっちょ 2014/04/09 21:06
最近は、BA様ん大好きな、筍と納豆で、出しておりますw。。。(笑)
 mommomo 2014/04/10 05:21
筍が出始めましたね~♪

comしゃんも快調な感じで筍をあげてたけど、お通じにもいいんだね。
始めて知りました~♪♪
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