たのしくエアロヾ(￣▽￣)ノ＆藤岡復活祭【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月19日（土）

たのしくエアロヾ(￣▽￣)ノ＆藤岡復活祭
< 緊張？？？ 　｜　第3回Ring o... >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
たのしくエアロ45 [350Kcal]

【運動した時間】
９０分

【今日の感想】
今日は、朝RUNは、お休みです。

でぇジム。。。
先週に引き続き、たのしくエアロ、2回目。。。
結構たのしい。ヾ(￣▽￣)ノ

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夜は、藤岡復活祭（笑）

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
800kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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