no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月17日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11795歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
オリジン弁当 白身フライ（1人前） 235 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
うなぎ（1人前） 506 kcal
明石焼き（1人前） 193 kcal
  2454 kcal
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