no title【BoysOiboreさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月04日（水）

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【今日やった運動】 サイクリング　３４ｋｍ　AV１５．２
　838発　R24～そらつ橋　中和幹線　ヤマダ電機　エディオン～エディオン曲川　勝目　ミリオンルート
　　　　　葛城大橋　新町　忍海

【運動した時間】 ２時間　１４分

【新たな発見】 最初は行けると思ったがやはりAV15.2でダメだった。

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍数(朝)
51回
脈拍数(朝)（回） のグラフ
 		自転車
34km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7.6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
116mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		夜の体重
44.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
43.9kg
体重（kg） のグラフ
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