no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2297kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
チャーハン（1人前） 480 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
セブンイレブン おにぎり（1人前） 226 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2297 kcal
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