6,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月15日（日）

6,000
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渋谷キャバ 5,000
横浜カフェ 1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
15時
亀田製菓 柿の種（0.7人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
すすめバイキング 焼き肉弁当（1人前） 755 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ナムル（1人前） 38.7 kcal
  2234 kcal
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