Thursday,June 26th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月26日（木）

Thursday,June 26th
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起床4：00

女ともだちと4人で太平洋・江南へ。
バースデーサービスで格安で回れた。
ランチ＆ドリンク付きでとってもよかった。
名門クラブはやっぱりいいなぁ。



【朝ごはん】
おにぎり（野沢菜梅ちりめん）2個

【昼ごはん】
（外食）
刺身（まぐろ・帆立）
トマトの冷製茶碗蒸し
海鮮マリネ
蒸し鶏の葱ソース
味噌汁
香の物
ごはん
アイスコーヒー

【間食】
キャンディ1個

【晩ごはん】
ニギスの干物
冷やし中華
【記録グラフ】
英語学習
40分
英語学習（分） のグラフ
 		   
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