Wednesday,June 25th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月25日（水）

Wednesday,June 25th
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起床7：30

ウインブルドン、観てて寝不足。
苦しい闘いだったな。よくがんばった。

また、テニス、無性にやりたくなった。
あんなふうにはできなだろけど、できそうな気分に一瞬なったよ。





【朝ごはん】
サプリメント
牛乳

【昼ごはん】
（テイクアウト）
ポテトサンド
野菜ハムサンド

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】




【記録グラフ】
英語学習
190分
英語学習（分） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
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