2,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月09日（水）

2,500
< 11,500 　｜　2,500 >
ランチ　　　　　500
ピザ　　　　　2,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
13時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
15時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
21時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1548 kcal
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