no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月14日（月）

no title
< 父の見舞い 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、ユーリンチ、玉子焼き、きゅうり・トマト、ふかし芋、キウイフルーツ
【晩ごはん】(22;00)買い食い
　コンビニサンドイッチ
【夜食】(25:30)自宅
　発泡酒
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
27.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
11689歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE