no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
フランスパン（2人前） 140 kcal
きのこのクリームシチュー（1人前） 176 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
ご飯 小（2人前） 302 kcal
カレー（1人前） 81.9 kcal
おから（1人前） 142 kcal
人参（1人前） --- kcal
タマネギ（1人前） --- kcal
手羽先煮（1人前） 244 kcal
豆腐（0.5人前） 42 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
サークルK サンクス あんドーナツ（1人前） 355 kcal
  1647 kcal
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