no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>だそさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月30日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
21;00～2:30 2:30～4:30 2時半に珍しくトイレで目覚めた。最近にしては少し早い目ないがった。そのまま起きておこうか迷ったが、また寝てしまったと思う。

今日は痺れあり。頭痛　頭の上下で頭痛あり。吐き気なし。食欲は普通。

今日はここ数日さぼりぎみだった筋トレをやった。前主はやっていないが、少し疲れた。
夕食前にダンベル体操もやった。今日はお出かけのチャンスだったのに出れなかった。明日もチャンスだ。時間は今日より少し短いみたいだが。明日は出れたらいいな。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE