今日のパン♪【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド88さんのトップページ>記録ノートを見る>今日のパン♪
14年07月30日(水)

今日のパン♪

< 今日のパン♪  | 今日のパン♪ >
今日のパン♪ 画像1
今日もしぶとく今日のパン♪

【記録グラフ】
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
127mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
9.4%
体脂肪率(%) のグラフ
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
体年齢
29
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
49kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1368kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
体重
56.9kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
みたお 2014/07/30 14:32
おいしそうだね~^^
何パン?
 ボンド88 2014/07/30 14:35
みたおさん
沖縄の黒糖デニッシュパンです♪
中にオレンジクリームが入っていておいしかったです。
mommomo 2014/07/30 16:13
安くて、超~美味しいパン屋さん発見~♪

って、片道7時間だけど。。。(*≧∀≦*)ビャハ
 ボンド88 2014/07/31 13:15
ma・m.momoさん
なんのなんの、片道7時間くらいかけて買いに来る価値ありますよ(笑)
xAKIx 2014/07/30 16:47
沖縄の黒糖デニッシュパン!おいしそうですね^^
 ボンド88 2014/07/31 13:19
xAKIxさん
黒糖は身体にもいいし、デニッシュパンなのでおいしいし、言うことないです♪
ぜひお試しください。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする