体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)       忘れた＞＜）  
7月2日(水) 9.6% -1.6%   -4.7% デニッシュチョコ  
7月3日(木) 10% +0.4%   -4.3% もっちりハムチーズ  
7月4日(金)          
7月5日(土)       目が回る（＊_＊)  
7月6日(日)          
7月7日(月)          
7月8日(火) 9.6% -0.4%   -4.7% 忙しすぎて･･･  
7月9日(水) 11.1% +1.5%   -3.2% ようやく・・・  
7月10日(木) 9.6% -1.5%   -4.7% 今日もモッチリハムチーズ  
7月11日(金) 10.1% +0.5%   -4.2% 無事に過ぎました♪  
7月12日(土)          
7月13日(日)          
7月14日(月)          
7月15日(火)       とうとうダウンしてしまいました...  
7月16日(水) 11% +0.9%   -3.3% やわらか生活  
7月17日(木) 8.3% -2.7%   -6% 嗜好が代わった？？  
7月18日(金) 7.5% -0.8%   -6.8% 回復傾向♪  
7月19日(土) 7.7% +0.2%   -6.6% 失敗した・・・^_^;)  
7月20日(日)          
7月21日(月)          
7月22日(火)          
7月23日(水) 9.9% +2.2%   -4.4% 腹痛･･･  
7月24日(木)       回復しました♪  
7月25日(金) 8.5% -1.4%   -5.8% 明太子フランスパン  
7月26日(土)          
7月27日(日)          
7月28日(月)       次から次･･･  
7月29日(火) 10.1% +1.6%   -4.2% 今日のパン♪  
7月30日(水) 9.4% -0.7%   -4.9% 今日のパン♪  
7月31日(木) 8.4% -1%   -5.9% 今日のパン♪  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 9.39% （先月：10.67%）
増減値（今月） -2.80% （先月：0.80%）
最高値（今月） 11.10% （先月：12.20%）
最低値（今月） 7.50% （先月：9.40%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1.20%）
総合データ（～7月）
平均値 11.49%
増減値 -5.90%
最高値 15.90%（記録日：2010/03/24）
最低値 3%（記録日：2012/09/28）