体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)       忘れた＞＜）  
7月2日(水) 57.8kg -0.5kg   -1.6kg デニッシュチョコ  
7月3日(木) 57.3kg -0.5kg   -2.1kg もっちりハムチーズ  
7月4日(金)          
7月5日(土)       目が回る（＊_＊)  
7月6日(日)          
7月7日(月)          
7月8日(火) 57.3kg 0kg   -2.1kg 忙しすぎて･･･  
7月9日(水) 57.8kg +0.5kg   -1.6kg ようやく・・・  
7月10日(木)       今日もモッチリハムチーズ  
7月11日(金) 58.3kg +0.5kg   -1.1kg 無事に過ぎました♪  
7月12日(土)          
7月13日(日)          
7月14日(月)          
7月15日(火) 55.8kg -2.5kg   -3.6kg とうとうダウンしてしまいました...  
7月16日(水) 56.5kg +0.7kg   -2.9kg やわらか生活  
7月17日(木) 56.5kg 0kg   -2.9kg 嗜好が代わった？？  
7月18日(金) 57.1kg +0.6kg   -2.3kg 回復傾向♪  
7月19日(土) 56.5kg -0.6kg   -2.9kg 失敗した・・・^_^;)  
7月20日(日)          
7月21日(月)          
7月22日(火)          
7月23日(水) 56.9kg +0.4kg   -2.5kg 腹痛･･･  
7月24日(木)       回復しました♪  
7月25日(金) 56.9kg 0kg   -2.5kg 明太子フランスパン  
7月26日(土)          
7月27日(日)          
7月28日(月)       次から次･･･  
7月29日(火) 57.5kg +0.6kg   -1.9kg 今日のパン♪  
7月30日(水) 56.9kg -0.6kg   -2.5kg 今日のパン♪  
7月31日(木) 56.7kg -0.2kg   -2.7kg 今日のパン♪  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 57.05kg （先月：58.66kg）
増減値（今月） -1.60kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 58.30kg （先月：59.10kg）
最低値（今月） 55.80kg （先月：57.80kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-1.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 57.86kg
増減値 -2.70kg
最高値 60.50kg（記録日：2008/01/02）
最低値 55.40kg（記録日：2012/10/01）