no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月01日（金）

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22:00～4:00 快眠。。快眠快眠毎日言うようにしよう。毎日ポジティブに生きていかないといけないな。今日はまた母が出かけるみたいなので、チャンスだ。奥宮のほうまで歩いて行ってみようか。立木のほうまで行くか。どうしようかな。今日こそ出かけたい。

奥宮のほうまで歩いたが神社までは時間も余りないし、体力的にもなかったので鳥居のところで戻った。疲れた。体力なくなったと改めて感じる。やはり歩くと左足に違和感を感じる。少し心配だ。。

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