no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
江崎グリコ DONBURI亭 牛丼 大盛 220g（1人前） 316 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
インスタントコーヒー（2人前） 17.3 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（2人前） 13.6 kcal
18時
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
  2711 kcal
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