no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月14日（木）

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【記録グラフ】
ウエスト
76.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11565歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ヨーグルト（1人前） --- kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  968 kcal
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