2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月21日（木）

2,000
< 67,000 　｜　5,000 >
福岡国際センター　　1,000
taxi　　　　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
サラダ（2人前） 131 kcal
れんこんサラダ（1人前） 93.1 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
玉子焼き（0.7人前） 92.7 kcal
16時
サラダ（2人前） 131 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
18時
サラダ（3人前） 197 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
吉野家 牛皿（1人前） 270 kcal
21時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  2128 kcal
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