67,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月20日（水）

67,000
< 14,000 　｜　2,000 >
喫茶リカ　　　　1,000
博多カフェ　　　1,000
水炊き　　　　65,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
23時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
  1773 kcal
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