no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月31日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
73.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
18516歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1790kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
かつ丼（0.5人前） 677 kcal
ざるそば（0.5人前） 149 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1790 kcal
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