okko06　日々成長【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月06日（土）

okko06　日々成長
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…してます。(主にウエスト)

【朝ごはん】 写真1

【昼ごはん】写真無

【間食】

【晩ごはん】 写真3(食事会)

ワイン/2本

【今日の感想】
15日シンクロスケート発表会衣装完成…肌襦袢つけただけだけど～。

【記録グラフ】
朝ウエスト
63.5cm
朝ウエスト（cm） のグラフ
 		夜体重（就寝時）
44.3kg
夜体重（就寝時）（kg） のグラフ
 		アルコール摂取カロリー表
250kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
摂取カロリー
2000kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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