no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月17日(水)

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【朝ごはん】
無脂肪乳200ml、トマト、グレープフルーツ1/2、りんご1/3
【昼ごはん】
きつねうどん
【間食】
こだわりの贅沢 ブラックコーヒー カップ220ml、5種のフルーツロール(ユーグレナ入り)
【晩ごはん】
ダブルタマゴ&テリヤキチキンサンド、もちもち三穀ロール
【夜食】

【今日の感想】

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