明日から頑張るからッ【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月16日(木)

明日から頑張るからッ

< ヒマだと、スケッチ...  | no title >
明日から頑張るからッ 画像1 明日から頑張るからッ 画像2
昨夜、久々体重計に乗って驚いた
やっぱり増えてる (薄々感付いてた)

大台 (55kg)にはなってなかったが
ここは気を引き締めないと!!(−_−;)



あーーーーーーーーー !!

今日は阿蘇まで赤牛丼を食べに行く約束の日だ (写真1)
引き締めるのは明日からにしよう!

ススキに吹かれた阿蘇の高原は美しいな
お茶でも飲みながら、秋も満喫しよう

ケーキ2個とコーヒーセットで1000円とな (写真2)

気を引き締めるのは明日からだし
今だけは人生楽しく過ごしてもいいじゃないか



・・・・・ という、堕落的1日を過ごしました m(_ _)m




流石に気がとがめたので
明後日のヨガの予約と
12月に行われる「太陽礼拝108回イベント」の参加にポチッとしたよ





【記録グラフ】
最後に食べた時間
13時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
体重(夜)
53.8kg
体重(夜)(kg) のグラフ
万歩計
1700歩
万歩計(歩) のグラフ
コメント
あずり 2014/10/16 16:52
美味しいモノはたくさん食べたいけど、そのあとの体重増はかなりショックです!!
私はそのケーキ2コに目が奪われました。何も考えないで思いっきり食べた~~い❤

今の季節の阿蘇高原はきっと綺麗だろうな♪
そういえば、このごろススキが風に吹かれている景色をあまり見なくなったような気がします。
 じむのぺ 2014/10/16 22:20
体重増加しつつ、さらに拍車をかける行為してますから
救いようのない…(e_e) 
とりあえず夕食は抜いて調整しました
キューと 2014/10/16 17:02
赤牛丼の上に乗っているのは大根おろしだと思ったら・・・温泉卵だったのね(^^♪
秋は景色もいい、何食べても美味しい・・・最高の季節♪
私も明日 パンケーキ行ってきます( *´艸`)
 じむのぺ 2014/10/16 22:22
以前から行きたかった食堂なので大満足です
行列ができて有名なんですよー(*^◯^*)
明日は楽しんで!!
taka* 2014/10/18 10:10
このどんぶり美味しそう〜!
先日帰国時に、カミサンに体重60kg…??と口を滑らせたら、48kgよ!と言われました。
そりゃ失礼だわね。どうりでスラッとしてますもん。
 じむのぺ 2014/10/18 19:07
40台はモデル並みだわ、羨ましい〜 (^○^)
それを60kgと言われたら女子はみんな 怒るわ (¬_¬)
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