11,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月23日（木）

11,000
< 11,800 　｜　13,500 >
北里病院　　　　8,000
白金高輪カフェ　1,000
タクシー　　　　2,000
【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
128mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
19時
チンジャオロース（0.5人前） 325 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
餃子（0.7人前） 267 kcal
お新香（1人前） 95.1 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
麻婆豆腐（0.7人前） 209 kcal
DHC 亜鉛（2人前） 1.8 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（2人前） 8 kcal
  1327 kcal
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