no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
寿司（1人前） 800 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  2731 kcal
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