no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1361kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
飴（1人前） 11.7 kcal
14時
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
15時
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
ミックスピザ（1人前） 568 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
きのこのアヒージョ（1人前） 239 kcal
パスコ 米粉パン（1人前） 121 kcal
23時
抹茶アイス（0.5人前） 152 kcal
練乳（1人前） 33.1 kcal
  1361 kcal
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