no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月24日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
76.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
4191歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1293kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
  1293 kcal
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