no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月25日（火）

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21:30～3:00 4:00～動きだし。今日は早く起きたので走りに行きたい所だったが早朝から外は雨だった。無念。

今日は久しぶりに筋トレ頑張った。まぁサボっていたと言っても旅行中だったこともあっただけだが。

今日Nさんにメールした。明日は集まりだ。

あと今日は筋トレよくやった。さぼりそうな気分だったのに。

夕食１品

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