no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
インスタントコーヒー（3人前） 25.9 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（3人前） 20.4 kcal
そば（1人前） 297 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
11時
コロッケ（1人前） 288 kcal
タコわさび（1人前） 200 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
  1707 kcal
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