no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年12月16日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
51.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1546kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
0.5回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯200（1人前） 336 kcal
味の素 鍋キューブ（1人前） 21 kcal
鍋（1人前） 104 kcal
おでん（1人前） 420 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
おにぎり（1人前） 202 kcal
揚げ餃子（1人前） 392 kcal
ミルクティー（1人前） 28.4 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
おでん（1人前） 420 kcal
煮魚（1人前） 247 kcal
鍋（1人前） 104 kcal
味の素 鍋キューブ（1人前） 21 kcal
浅漬け（1人前） 13.5 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 66.7 kcal
  3214 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE