no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年12月30日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
けんちん汁（1人前） 164 kcal
中華風肉団子（1人前） 470 kcal
DHC 雑穀米（1人前） 247 kcal
納豆（1人前） 60.3 kcal
かね七株式会社 花かつお（1人前） 34 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
すりごま（1人前） 57.8 kcal
17時
納豆（1人前） 60.3 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
ゴマ（1人前） 57.8 kcal
大根と油あげの味噌汁（1人前） 152 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
タコ（1人前） 38 kcal
餃子 王将　餃子（2人前） 692 kcal
DHC 雑穀米（2人前） 494 kcal
  2722 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE