no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
たぬきうどん（1人前） 497 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
イカの煮つけ（0.7人前） 27.7 kcal
キューサイ 青汁（1人前） 16 kcal
17時
けんちん汁（4人前） 656 kcal
ハタハタ（1人前） 339 kcal
  1542 kcal
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