no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月02日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
71cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6960歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
  1538 kcal
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