no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月03日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
18809歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
鍋（1人前） 452 kcal
高野豆腐とほうれん草の卵とじ（1人前） 215 kcal
餅（2人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1179 kcal
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